Auf der Matte

das Training fängt pünktlich an, ansonsten drohen Kniebeugen oder Liegestütze
während des An- und Abgrüßen ist es still in der Halle
wir erscheinen sauber zum Training: allgemeine Sauberkeit mit geschnittenen und sauberen Fuß- sowie Fingernägel Judogi (Anzug) ist sauber
Schmuck, Haargummi mit Metalle, Armbänder, Uhren usw. haben wir nicht während des Training an uns
trainiert wird barfuß, außer wenn der Trainer Socken erlaubt (z.B. bei Erkältungsgefahr oder Warze)
barfuß darf man nicht von der Matte und mit Schuhen nicht auf die Matte
nicht essen oder trinken auf der Matte
während des Trainings muss man den Trainer fragen, ob man die Matte verlassen darf
die großen Matten (gelb und blau) sind in Ruhe zu lassen
an den Matten wird nicht geknibbelt oder hochgezogen